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银耳圆子汤

2020-03-16

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最近早上吃饭的时候经常会喝银耳汤, 对于我来说,煮起来实在是太方便拉, 我是这样操作先把清洗好后,放适量的水,装入电高压锅中,按煮豆键,预约六小时左右,第二天起来就有银耳汤喝拉, 如果您六点要喝,那预约到四点开始煮, r圆子汤r原料:银耳克、水克、冰糖克、糯米粉克、开水克、枸杞颗r份量:三碗rr银耳圆子汤的做法r、银耳取克rr、清洗干净后加入克水和冰糖,r、浸泡一小时后(自然会涨大,涨大后的银耳用来煮汤才会好喝, 不要不泡就煮,那样汤不会粘稠),用电高压锅煮豆键煮成银耳汤, 再放入枸杞, 的菜叶含%以上的水分,含极高的维生素、铁质、钙质;若烹调时间过长,维生素易遭破坏,但生食又不能杀灭附于叶片上的病菌, 和银耳能一起吃保证食者正常营养,保健身体,又不会增重,同时可对虚胖者及时调养

银耳圆子汤

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